2013年04月21日

感覚の鈍さ

人間はおおよそ、目で見なければそれを信用できないという人が殆どだ。

しかし、目ほど信用ならない器官はない。


例えば、3Dの映像で自分に向かって高速で飛んでくるものから逃げてしまうし、絵画で立体空間と平面すら区別がつかないこともある。

また、お寿司の形をしたデザートを見破ることも出来ないし、店頭のサンプルが本物か作り物かもわからない。


目とは結局そんな程度だ。


だが、現代人は特に、この「目」に絶対的権力を与えて、脳そのものの実権を握らせ、もはや独裁国家かのような思考を抱く。

目で見えないものは事実ではないし、違うと信じようとする。



私がよく行う方法だが、首のミスアライメントが原因で、膝が引っ掛かっていた方がいたとしたら、その人の首を調節しながら「膝に何か感じますか?」と聞いてみる。するとおおよその人は「・・・い・いやあまり・・」と答える。


そういう人には、やる前の膝の運動範囲を調べて、術後に改善していることを「目」で確認させるとよい。


しかし、更に上手の人がいる。


目で見ても「いや、あまり変わっていないような・・」という人だ。


これは一大事である。


何せ、数センチは運動範囲は広まっているにも係わらず、分からないというのだ。それも、私の膝ではない。ご本人の膝なのにだ。


感覚器官の鈍化、つまり不感症である。


そういった人に限って、マッサージに通う習性がある。そして「そこ・そこ・・もっと強く」と言う。

ここまでくると、一体何のためにそこに行っているのか疑問に思う。



そういった失われた感覚を取り戻すために、オススメの方法がある。


目を閉じて、仰向けになって寝て、身体の空間的位置感覚を感じることをするのだ。

「手を感じ、その手が足や胴体、頭とどの程度の空間的距離を持っているか」を感じることをする。


そして、できるだけ目以外の感覚を研ぎ澄ますのだ。


暖かい・・・冷たい・・・くすぐったい・・・ジンジンする・・・


何でもいい。何しろそれが実際にどうなっているかなんて、目で確認する必要がないのだから。



発展すると、「どのように体を動かしたら楽なのか」という感じまでわかる様になってくる。



毎日こういったエクササイズで、体の感覚を研ぎ澄ますといい。目という独裁者から一時的に体の感覚器官を解放してあげるのだ。












posted by 青山整体GEN流院 at 19:20| カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年04月15日

考え方は体の型

ここでは常常、体と思考との関連性を述べてきたと思うが、体の癖についていろいろと調べると面白いことがわかる。


「癖」と一言でいっても、考え方の癖や行動の癖、動きの癖など沢山思い浮かぶと思うが、全ては「体の癖」と「傾向」という意味合いで分類ができる。


私の知っている中で、日本人でそれを言い始めたのは、野口整体の創始者でもある故野口晴哉先生が、体癖といって研究をなさっていた。


彼は、私の生まれる前にはもうこの世にはおられなかったので、実際にどのような考え方だったのか、文献でしか知ることはできないが、やはり、体の癖には特別な注意をはらっているようだ。




なぜ考え方や、性格の癖で、体の癖が決定してしまうのかは、実際のところ分からないことばかりである。


しかし、こう考えれば、いたってシンプルな関連性を見いだせる。



例えば、顔の表情ひとつでも、痛ければ決まって顔面の筋肉は収縮させるし、耐えるような格好をする。つまり、痛みのみならず、外部からの刺激に対して脳がどのように反応するかは、そう多くの分類はないのだ。


つまり「その人の精神状態がどこに偏っているのか」によって、脳の反応は予測がつき、体は特徴的な無意識的格好を取るのだと思う。


地面が斜めの上に生活をしていれば、果たしてどこが水平なのか分からなくなるのと同じく、人間は自分の体に癖があり、それがどうやって曲がっているのかには気がつかない。


そうやって、一定の年月が経過すると、骨格は変形をはじめ、健気にもその人の精神癖に適応を見せる。




だから、ひとつの物事に対して意見を持つということは「私の体はこういう曲がり方の癖がある」と言っているの同じことでもある。



以上のことを注意して、討論番組を見ると、違った番組にも見えてくることがある。















表参道ヒルズから徒歩2分の整体院
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posted by 青山整体GEN流院 at 14:07| カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年04月10日

尻尾を振れるか?

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少々藪から棒な質問ではあるが、あなたのしっぽは動かすことが出来るか?


実は、人間の尻尾、つまり尾骨はとても柔軟的に動くことができる。

その動きは、背骨の他とは明らかに異質に思える程の柔軟性だ。


尻尾といえば、動物ばかりが振るものだと考えられがちだが、我々人間も振ることができる。



尾骨はヤジロベーで置き換えれば、丁度中心を取るところ。



だからこそ、そこがズレて固定化されてしまっているのは、全身にとって致命的である。

具体的には、尾骨は脳の緊張度合いを直接反映させているため、ここの固定化は即ち脳の血流を明らかにうっ滞させる。


他にも面白い現象がある。

尾骨が硬い方は、うつ傾向になりやすいという持論を発見した。



犬で考えればそれは分かりやすいことだろう。


嬉しいときや喜んでいるとき(脳が興奮)に、犬は尻尾を無意識的に振る。

つまり、興奮がない=脳の働きが単調である。


ということになる。



あと、面白いことに、尾骨だけの施術でも、呼吸は深く大きくなるし、背骨全体の柔軟性は恐ろしく増す。



客観的に考えても、ハムスターでも無駄なようで無駄ではない尻尾が存在する。そして、水中生物であってもそれは同じ。


ならば、重要な働きがあると考える方が、極々自然な発想なのではないだろうか?



ちなみに、最初の質問。

「尻尾を振ることができるか?」についてだが、実際はブンブンと振れはしない。

しかし、それを振る様な頭の使い方をしてみると、体の構造もかなりの部分で整列されるのだ。


実に面白い体の反応だ。















赤坂、六本木にも便利な表参道駅すぐ近く
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posted by 青山整体GEN流院 at 15:13| カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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